Vencendo as dores da Fibromialgia

Andréa Vieira

Profissional de Educação Física / Treinadora Elite Platinum

Existe dois caminhos para quem tem fibromialgia: fazer uso de muitos medicamentos e se limitar ou fortalecer o seu corpo e lutar. Chega de perder momentos importantes para as dores. Você pode fazer parte dos 2% de brasileiros com fibromialgia, mas pode buscar uma melhor qualidade de vida, através da atividade física. Se não houver cura, que haja conforto.

A sua vida também pode mudar. Assim como as desses alunos

Para quem é o treinamento Vencendo as dores da Fibromialgia

Para pessoas que não querem ser vencidas pela dor

Para quem resolveu lutar e viver

Para quem entendeu que a dor vai fazer parte da vida, mas isso não vai lhe tirar momentos importantes

Para quem sabe que não há cura, mas sabe que pode ter um maior conforto

Para aqueles que querem brincar com seus filhos ou netos, sem que esses movimentos sejam uma tortura

Assim como você, eu também tenho fibromialgia e sei pelo que passa

Conheço as crises, as dores e toda limitação e dependência que ela causa. Mas eu sei também o que a atividade física pode fazer por você. Por isso, eu pensei com muito carinho e profissionalismo nesse treinamento para iniciantes. Que todos poderão fazer durante a semana.

São exercícios de mobilidade e fortalecimento para que o seu corpo e mente convivam com a Fibromialgia. Sem que você tenha que abrir mão de fazer o que gosta ou estar com as pessoas que ama.